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～猛暑日が迫ってきました～
こんにちは！
富士なでしこ整体院です
先週の中頃から一気に蒸し暑くなりましたね(>_<)
今週は猛暑日になる予想が出ていますので、
水分補給や休息などを取り入れて暑さ対策を行っていきたいですね。
私自身もまだ身体が暑さに慣れていないなあと感じる場面もあり、
こまめな水分補給や早めの就寝を心がけてはいますが、
子どもに起こされていまったりと、現実はなかなか大変ですよね(^^;
産後は特に体力も落ちていますし、様々な痛みや不調が出やすい時期です。
隠れ熱中症なども心配になってきますね。
痛みや不調は様子を見ていても良くなっていく事はあまりありません。
当院は赤ちゃんと一緒のご来院も可能ですので、
少しでも不調を感じたらお気軽にお問い合わせください。
産後の骨盤矯正を行いながら、肩こりや腰痛などの辛い症状にも
合わせて対処していきます(^^)
赤ちゃんはお母さんの隣でゴロンとしながら一緒に過ごしていただけます☆
元気な子育てのお力になれれば幸いです(^^)
～山梨で産後の骨盤矯正をお探しなら富士なでしこ整体院へ～
残暑も厳しすぎて…
こんにちは！
富士なでしこ整体院です(^^)
今年の猛暑、本当に大変ですね！
特に小さなお子さまと過ごすママさんにとっては、
外遊びも制限され、体力的にも精神的にも負担が
大きい季節かと思います。
冷房の効いた室内にいても、抱っこや授乳、
家事に追われる中で、腰や肩にも相当な負担がかかってきます。
当院は女性専門の整体院として、
日々頑張るママの体調管理をサポートしています。
お子さま同伴でのご来院も可能ですので、
安心してご来院ください。
辛い症状は無理をせずに、お気軽にご相談ください。
まだまだ続く猛暑を元気に乗り切れるよう、
全力でサポートいたします(^^)
産後骨盤矯正、マタニティ整体は、女性専門の当院へ(^^)
メダカの飼育☆
こんにちは(^^)
富士なでしこ整体院です
ここ数日、暑い日もあれば涼しい日もあり、
産後の骨盤矯正にお見えになるお母さん方も
いつもよりだるいかなとおっしゃっていたり、
不調が出やすい季節かなと思います。
体調の変化等、これくらいならと無理してしまいがちですが、
お一人で抱え込まずお気軽にご相談ください(^^)
さてタイトルにありますメダカさんのお話し☆
先日我が家にメダカさん6匹がやってきました(^^
子ども達の飼いたいと言う熱意に押され笑
水槽や濾過フィルターを準備し、お迎えしました。
我が家には金魚さんも３匹いるのですが、
小さなメダカさんがスイスイ泳ぐ姿もとても可愛く☆
水換えなどはちゃんと手伝う！と宣言していたので、
子ども達と共に大切に育てていきたいと思います。
メダカは今からの時期は産卵期のようです
卵が産まれたらまた報告します☆
今年も残りわずか~2024
こんにちは！富士なでしこ整体院です(^^)
朝の気温が氷点下を記録する等、真冬並みの寒さが続いていますね。
子ども達は寒さに負けずに元気に登園し、
行ってらっしゃいと声をかけるや否や園庭を駆け巡り
鬼ごっこを始めていました笑
子どもは風の子とは良く言ったものだなとしみじみ思いました。
さて今年も残り2週間ほどとなりました。
今年は暦の並びが良く、多くの企業さんでは9連休だとか(^^♪
クリスマスに、年越しに、初詣等、行事が沢山ですね(^^)
寒さ対策をして楽しんでください♪
当院は29日~3日、5日はお休みとなります。
年内のご予約も混み合ってきておりますが、新規の枠もまだ若干
残っておりますので、産後の骨盤矯正をお考えの方は
お気軽にお問合せください。
秋～長引く残暑にご注意を
こんにちは！
富士なでしこ整体院です(^^)
昨日は十三夜と言うことで、我が家でも
月見団子を用意し家族団らんのひと時を過ごしました。
あいにくの空模様で
「お月様見えないね~」としょんぼりな子ども達(^^;
雲の合間でお休みしているのかもねと伝えると
「お月様~また会おうね」と夜空に声をかけていました(^^)
子ども達も５歳になり、ようやく季節行事も意味を伝えながら
楽しむことができるようになってきました。
あっという間に大きくなるんだろうなと思いを馳せながら
日々を大切に過ごしていきたいなと思いました。
今年の秋は長引く残暑で体調がすぐれない方が多いですね(>_<)
産後の骨盤矯正にお見えになられるお母さん方も、
「朝起きた時から疲労感があります」とダルさを訴える方が
とても多い印象です。
日中の暑さに対して、朝晩はかなり冷え込みますので、
一日の中での寒暖差がとても大きく自律神経も疲弊してしまうので
身体の調子も崩れてしまいます。
冷え対策や生活リズムの見直し等のセルフケアだけでは
なかなか対処しにくい面もありますので、
ちょっと不調が長引いてるかな？と
感じましたらお気軽にご相談ください(^^)
