山梨甲府｜赤ちゃんと通える産後骨盤矯正｜女性整体師～富士なでしこ整体院

こんにちは！

富士なでしこ整体院です(^^)

ここ数日、朝晩急に冷え込むようになりましたね！

今朝は子ども達を送り出すために表に出たら、

何と温度計は４℃！びっくりしました～

先週は確か半袖を着ていた日もあったなと(^^;

【見落とさないで家の中の気温差】

急に季節が進むと、冬服の準備が間に合わなかったり、

暖房器具の用意が出来ていなかったりと、

しばし寒さ対策を行えずに過ごすこともありますよね。

私も家の中で羽織る暖かい上着を準備できておらず、

薄手の羽織もので廊下に出てヒヤッとしました(^^;

お部屋は暖房で暖かくても、廊下や洗面所、トイレは

寒いと言うご家庭は多いのではないかと思います。

外出する際には上着をしっかり着るとこが多いと思いますが、

家の中での移動ですと、何も羽織らず移動することが殆どかと思います。

気温差が7度を超えてくると、自律神経も疲弊しやすくなり、

冷えや頭痛等の体調不良が起きやすくなります。

特に産後のダメージが抜けきらない時期には、

体調を崩しやすくなりますので、暖かいお部屋から廊下へ出る時は

一枚上着を羽織って寒さを和らげてみてください。

辛い症状がある場合には無理なさらずに

お気軽に当院までご相談ください☆

※LINE予約につきまして、

店舗側での予約が随時埋まっていきますので、

タイムラグが生じることがあります。

お急ぎの方や日程のご相談等はお電話でも受け付けておりますので、

お気軽にご連絡ください(^^)

～山梨で産後の骨盤矯正なら富士なでしこ整体院へ～

こんにちは！

富士なでしこ整体院です

先週の中頃から一気に蒸し暑くなりましたね(>_<)

今週は猛暑日になる予想が出ていますので、

水分補給や休息などを取り入れて暑さ対策を行っていきたいですね。

私自身もまだ身体が暑さに慣れていないなあと感じる場面もあり、

こまめな水分補給や早めの就寝を心がけてはいますが、

子どもに起こされていまったりと、現実はなかなか大変ですよね(^^;

産後は特に体力も落ちていますし、様々な痛みや不調が出やすい時期です。

隠れ熱中症なども心配になってきますね。

痛みや不調は様子を見ていても良くなっていく事はあまりありません。

当院は赤ちゃんと一緒のご来院も可能ですので、

少しでも不調を感じたらお気軽にお問い合わせください。

産後の骨盤矯正を行いながら、肩こりや腰痛などの辛い症状にも

合わせて対処していきます(^^)

赤ちゃんはお母さんの隣でゴロンとしながら一緒に過ごしていただけます☆

元気な子育てのお力になれれば幸いです(^^)

～山梨で産後の骨盤矯正をお探しなら富士なでしこ整体院へ～

こんにちは！

富士なでしこ整体院です(^^)

子どもの卒園、入学と慌ただしく過ごしていたら、

あっという間に５月！早かったですね(^^;

大型連休も終わり、ご予約に関するお問合せや、

連休中に痛めてしまい困りましたのSOS等、

普段よりも多くご連絡をいただいております

お休み中は生活リズムも変わったり、長時間の運転や

お部屋の片づけ、子どもの遊び相手等、

体への負担はいつも以上に増してしまうかと思います。

気持ちと身体の痛みや痛めやすさはかなりリンクしてきますので、

休み明けの１週間程度は特に気を付けてもらえたらなあと思います。

本日は通常ですと定休の曜日ですが、今年は連休が長かったため、

開院しております。

辛い症状等は我慢せず、お気軽にご相談ください(^^)

産後の骨盤矯正は富士なでしこ整体院へ☆

こんにちは！富士なでしこ整体院です

今日は昨日の春めいた陽気からは一転、

朝から気温が上がらず曇天でとても寒いですね～

それでも子ども達は道端に咲く小さな紫色の花を見つけて、

「春が近づいてるねえ」と元気いっぱいに登園していきました(^^)

３連休になる週末は４月の陽気となるようで、

嬉しいですが気温差に悩まされますね。

朝晩の気温差もそうですが、前日との差も身体にはとても堪えます。

知らず知らずの内にダメージが蓄積され体調不良が起きやすくなってきます。

特に産後は出産のダメージも受けている状態ですので、

普段以上にケアが必要になってくるかと思います。

・腰回りが重だるい

・ちょっとだるい気がする

・首や肩の凝りがひどい　等産後の骨盤矯正だけではなく、

腰痛や肩こりなどの辛い症状にもしっかりと対処しておりますので

我慢せずお気軽にご相談ください☆

明けましておめでとうございます(^^)

本年も産後ママの不調、気持ちに寄り添いながら、

元気な子育ての日々を応援できるよう精一杯サポートしていきます！

年末年始のお休みは、いつもと生活リズムが変わるため、

思わぬ痛みやだるさなどに見舞われることも多いかと思います。

本日（５日）より開院しておりますので、

辛い症状は我慢なさらずにお早目にご相談ください(^^)

ご予約はお電話・LINEにて受け付けております！

～産後骨盤矯正は富士なでしこ整体院へ～

お気軽にご相談ください☆