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産後の骨盤矯正について①
こんにちは！富士なでしこ整体院です。
今日も暑いですね~何と今日の甲府の最高気温は39.5度だそうです！
どうりでいつもよりエアコンの効きが甘かったような。
今日は施術中にちょっと赤ちゃんがぐずってしまいましたが、
お部屋の温度を少し低くしてあげたらスヤスヤ眠ってくれました。
体温の高い赤ちゃん。やっぱり涼しいと赤ちゃんもご機嫌になりますね(^^)
さて、今日は産後の骨盤矯正について少しお伝えしようと思います。
いつの時点で始めても身体は元のバランスへしっかり戻ってくれますが、
やはり産後の種々の辛い症状をケアしていく観点から申し上げますと、
なるべく早めにご来院いただけると良いかと思います。
産後はホルモンバランスの乱れに加え、寝不足も重なり、心身共に不安定になりがちです。
自力で身体を戻していくのは容易ではありません。
しっかりと骨盤を含め身体全体をケアしていくことが重要になってきます。
当院はお母さんがリラックスして受けられるような環境をご用意しております。
産後の元気な子育てを全力でサポートしますので、お気軽にご相談ください♪
~子供はなぜ走るのか？~
こんばんは！富士なでしこ整体院です。
本日は休診の日でした。今二人のちび怪獣さんを寝かしつけ(笑)
ようやく自分の仕事＆ホッと一息タイムです。
今日は暑かったのでプール遊びをしたのですが、
子どもたちはプールに入ったり周囲を走り回ったり、家の中に引き上げてきても走る！走る！走る！！笑
体力が半端ないですね。
そしてふと昔学んだことを思い出しました。
「子どもはなぜ走るのか」
発達途中の子どもは、誰に教わるでもなく、自分の体を動かし、
バランス感覚や自身の動きの限界点、筋力のトレーニングを行っているのだそうです。
その最たるものが「走る！」
大人は自分の限界点をとっくの昔に学んでいるので(集中力とかお酒とか(笑)）
日々の中では大きな動きをする必要がないのですね。
子どものすごさを改めて知った一日でした☆
詳しく知りたい方は
参考までに→https://yotsuyagakuin-ryoiku.com/blogs/runrunrun/
ブログスタート！
こんばんは！富士なでしこ整体院です(^^)/
「豆知識など発信してほしい」「施術の様子を知りたい」etc.と言ったご要望を多くいただき、
遅ればせながら本日よりブログを始めました！
時々我が家のツインズ（娘たち）の様子もアップしてしまうかもしれませんが(笑)
皆さまの健康で元気な日々に貢献できるようなお役立ち情報をこまめにアップできればと思います。
ご一読いただければ幸いです☆
